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为丰富广大教职工的文化生活，推动全民健身运动在我校广泛持续地开展，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲近自然、愉悦身心，引导教职工养成健康的生活习惯，提高教职工身体素质和健康水平，营造健康生活，快乐工作的良好氛围，校工会决定在赛罕塔拉城中草原举办2023年秋季教职工健步行活动。现就具体事宜通知如下：
一、活动主题
建功十四五，奋进新征程
二、主办单位
校工会
三、参加人员
全校教职工。
四、活动时间
2023年10月19日（星期四）下午2：30—4:30
五、活动地点
赛罕塔拉城中草原
六、活动形式
1．参加活动前，请全体教职工下载“易校园”APP，现场扫描活动二维码后即可参加本次健步行活动。（“易校园”APP使用说明附后）
2．由各分会组织本单位教职工在起点处集合后集体出发，围绕赛罕塔拉公园内部柏油路沿逆时针方向健走一圈（全程约长7.67公里）；出发前教职工本人现场扫活动二维码报到，到达终点后，再次现场扫活动二维码确认。起、终点为敖包下柏油路岔路口。
3．活动不分男女和年龄组别、不进行竞技比赛。
4．10月19日下午2:30开始，4：30之前到达终点并签到者视为参加活动，全程活动时间约为2小时。
六、活动要求
1.以各分会为单位组队，各代表队设领队一名，负责本代表队的组织、安全、联络工作。
2.在健步走前做一些简单的热身活动，特别是踝和膝关节要活动开；请穿宽松衣服和运动鞋，自备饮用水。
3.本活动为健步走健身活动，安全第一，重在参与，参加过程要注意礼让行人和车辆；活动中做文明市民，禁止在赛罕塔拉公园内吸烟。
七、奖励办法
凡按要求参加活动的教职工均有纪念品一份。
注意事项：参加活动的教职工必须身体健康，事先明确自己能否做长时间的户外运动，活动前如发现身体异样，请勿参加。活动中，工会备有工作巡检车，如有不适，及时报告工作人员。
联系人：张文颖 联系电话：13191461024
包头师范学院工会
2023年10月12日
