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外国语学院举办心理健康读书会

 为进一步加强学生心理健康教育培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。4月25日,外国语学院于南逸夫楼501教室举办心理健康读书会。 

本期读书会阅读的书籍是《你当像鸟飞往你的山》,该书讲述了一个出生在美国爱达荷州山区的姑娘塔拉,通过自己不断的学习,挣脱了原生家庭的伤痕与束缚,在对自己的过往进行反思时得到救赎与解放的故事。领读人李佳悦同学从作者介绍、内容介绍、美文欣赏和读后感悟四方面向大家介绍了这本书,并分享了自己的读后感受。她认为我们要勇敢面对自己的过去,通过教育实现自我成长,找到属于自己的幸福。读书会上,读者们纷纷畅谈了自己的读后感。有人表示,这本书让他们重新审视了自己的生活态度和价值观,激励他们勇敢面对生活中的挑战;有人则认为,这本书深刻揭示了家庭教育和成长环境对个体成长的重要影响,让他们更加关注家庭教育的质量;还有人表示,这本书让他们感受到了坚持信念、追求梦想的力量,让他们对未来充满了信心和期待。除了分享个人感悟外,读者们还就书中的一些关键话题进行了深入的讨论。他们探讨了原生家庭对个人成长的影响、如何克服自卑心理、如何平衡家庭与事业的关系等问题。这些讨论不仅增进了读者们对书籍内容的理解,也让他们在实际生活中获得了宝贵的启示和帮助。

读书会上,同学们思想的碰撞使知识得以有温度的传承,书海泛舟让教育理想自由地乘风远航。本次心理健康读书会的举办,让同学们在阅读中汲取智慧引导同学们通过阅读书籍调节自我,获得平静,体验美好在思维的碰撞中沉淀自我对加强学生心理健康教育,促进学生全面和谐发展起到积极作用。



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